CARDIOLOGÍA

Innovación en salud

Mitos y verdades sobre la salud cardiovascular

• 𝗠𝗶𝘁𝗼: Solo los hombres sufren infartos.
• 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱: Las enfermedades cardíacas también son la principal causa de muerte en mujeres.

• 𝗠𝗶𝘁𝗼: Si tengo colesterol, debo evitar toda grasa.
• 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱: Existen grasas saludables (como las del Omega 3) que ayudan a proteger el corazón.

• 𝗠𝗶𝘁𝗼: Si no tengo síntomas, estoy bien.
• 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱: Muchas personas con problemas cardíacos no presentan síntomas evidentes hasta que ocurre un evento grave.

• 𝗠𝗶𝘁𝗼: El estrés no afecta el corazón
• 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱: El estrés crónico puede contribuir a la hipertensión, arritmias y enfermedades cardiovasculares.

¿Por qué es importante cuidar la salud cardiovascular?

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo.
Incluyen: infartos, insuficiencia cardíaca, arritmias, enfermedad coronaria, hipertensión y más.
La mayoría de estas condiciones pueden prevenirse con hábitos saludables, diagnóstico temprano y control adecuado.
Factores de riesgo: hipertensión, colesterol alto, tabaquismo, diabetes, obesidad, sedentarismo, estrés crónico, genética.

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo.
Incluyen: infartos, insuficiencia cardíaca, arritmias, enfermedad coronaria, hipertensión y más.
La mayoría de estas condiciones pueden prevenirse con hábitos saludables, diagnóstico temprano y control adecuado.
Factores de riesgo: hipertensión, colesterol alto, tabaquismo, diabetes, obesidad, sedentarismo, estrés crónico, genética.

¿Cómo se diagnostica?

Electrocardiograma (ECG)
Ecocardiograma
Prueba de esfuerzo
Monitoreo de presión arterial
Exámenes de laboratorio (colesterol, triglicéridos, glucemia)
Historia clínica y antecedentes familiares

Electrocardiograma (ECG)
Ecocardiograma
Prueba de esfuerzo
Monitoreo de presión arterial
Exámenes de laboratorio (colesterol, triglicéridos, glucemia)
Historia clínica y antecedentes familiares

¿Cómo se trata?

Cambio en la alimentación (menos sodio, más vegetales, grasas saludables)
Actividad física regular adaptada
Control de peso
Medicación (antihipertensivos, anticoagulantes, betabloqueantes, estatinas)
Suplementos como Omega 3 o Coenzima Q10
Seguimiento médico periódico

Cambio en la alimentación (menos sodio, más vegetales, grasas saludables)
Actividad física regular adaptada
Control de peso
Medicación (antihipertensivos, anticoagulantes, betabloqueantes, estatinas)
Suplementos como Omega 3 o Coenzima Q10
Seguimiento médico periódico

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¿Cuándo consultar con un médico?

Presión arterial elevada o irregular
Dolor en el pecho o falta de aire
Palpitaciones frecuentes
Fatiga sin causa clara
Historia familiar de enfermedad cardíaca
Sobrepeso, colesterol alto o diabetes

Presión arterial elevada o irregular
Dolor en el pecho o falta de aire
Palpitaciones frecuentes
Fatiga sin causa clara
Historia familiar de enfermedad cardíaca
Sobrepeso, colesterol alto o diabetes

Recomendaciones finales

Consultar con un especialista en cardiología ante cualquier síntoma o factor de riesgo.
Contratar un seguro que incluya chequeos y estudios cardiovasculares regulares.
Tomar medidas preventivas hoy para evitar complicaciones mañana.

Consultar con un especialista en cardiología ante cualquier síntoma o factor de riesgo.
Contratar un seguro que incluya chequeos y estudios cardiovasculares regulares.
Tomar medidas preventivas hoy para evitar complicaciones mañana.

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